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Reflexiones cortas de la vida, reflexiones de superacion, pensamientos y mas. Reflexiones cortas para niños y para jovenes.

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Lo que vemos desde la ventana: clave de bienestar o malestar psicológico

By elpensador  Posted on September 24, 2019 In Lo Nuevo Tagged bienestar, clave, Desde, malestar, psicológico, vemos, ventana 

Lo que vemos desde la ventana afecta a nuestro estado de ánimo, estimula o reduce la creatividad e incluso puede afectar a nuestra salud. Así, y aunque popularmente el ejercicio de situar nuestra mirada ...

Nuestra ventana de tolerancia: ¿qué es y cómo nos afecta?

By elpensador  Posted on March 2, 2018 In Lo Nuevo Tagged afecta, Como, Nuestra, que, tolerancia, ventana 

Imagina que recuerdas una buena parte de tus vivencias personales con un desbordamiento emocional incontrolable. Cuando nos encontramos en estados de hiper o hipoactivación, nos quedamos fuera de nuestra ventana de tolerancia, cuando… estar ...

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