Todos podemos usar la bondad para tratar a las personas difíciles. Porque más allá de lo que podamos pensar, la bondad es un escudo y también un canal. Con ella, vemos las cosas con mayor ...
Células OLM: las neuronas que nos ayudarán a tratar la ansiedad severa
Los neurólogos llaman a las células olm, las neuronas de la valentía. En los últimos meses se ha descubierto que cuando este tipo de células del hipocampo son estimuladas se reduce la sensación de ...
Ideas para tratar con un procrastinador recalcitrante
En caso de que consideres que tu tendencia a procrastinar está perjudicándote, puedes tomar la decisión de hacer algo al respecto: priorizar tareas, eliminar distracciones, trabajar con diligencia, etc. Cuando quieras puedes entrenarte para ...