Las reacciones adversas a los medicamentos antidepresivos ocurren con las dosis habituales que se emplean para el tratamiento de la depresión. Estas reacciones o efectos secundarios varían de acuerdo con el tratamiento farmacológico que ...
Miedo de tomar decisiones: ¿cómo superarlo?
¿Con qué facilidad tomas decisiones? ¿Cuánto tiempo dedicas a esas llamadas intrascendentes? El miedo de tomar decisiones puede volverse un obstáculo importante para vivir de forma plena, ya que nos pasamos el día haciéndolo. ...
Cómo comenzar a tomar la iniciativa en tu vida
“Tomar la iniciativa no significa ser insistente, molesto o agresivo. Significa reconocer nuestra responsabilidad de hacer que las cosas sucedan.” Stephen Covey Todos tenemos grandes sueños. Son esos maravillosos sueños que en la superficie ...
3 decisiones que debes tomar hoy para tener control de tu vida
“Lo menos frecuente en este mundo es vivir. La mayoría de la gente existe, eso es todo.” Oscar Wilde Seamos realistas, cambiar puede ser difícil pero es necesario si quieres tener el control de ...
Alejarse para tomar perspectiva, el arte de reflexionar desde la distancia
A veces, vale la pena alejarse para tomar perspectiva y distanciarnos de forma temporal de lo que nos es cercano, para decidir mejor, para clarificar ideas, deseos, emociones. Lograrlo no siempre es fácil, ya ...
65 frases de responsabilidad para tomar control de tu vida
¡Descubre en este artículo las mejores frases de responsabilidad que te inspiraran! ¿Qué te viene a la mente cuando piensas en la responsabilidad? Una cosa que me he dado cuenta cada vez más a ...
Cómo lograron que los jóvenes dejaran de fumar y de tomar alcohol en Islandia
Islandia ha conseguido lo que parece un sueño para muchos países del mundo. No solo tiene una calidad de vida óptima en casi todos los sentidos, sino que también ha resuelto graves problemas en ...
Hoy estoy preparada para tomar decisiones
Hoy estoy preparada para tomar decisiones mientras dejo el miedo, las dudas y todo lo que me frena atrás. Ya no quiero seguir poniéndome limitaciones cuando, realmente, estas no existen, están solo en mi ...