Las mejores relaciones no son aquellas con las que estar de acuerdo en cada aspecto, detalle y perspectiva. En realidad, las personas más increíbles y hechizantes son las que reformulan tus esquemas, las que ...
Síndrome del Titanic: miedo a que todo se derrumbe
El síndrome del Titanic no describe ninguna condición ni trastorno psicológico. Es solo un sentimiento, una sensación que nos embarga cada vez con más frecuencia en los últimos años (e incluso meses). Es como ...
Hay días que podemos con todo y días en que todo nos puede
Hay días en que todo nos puede y momentos en que nada se nos resiste. ¿Hay algo malo en ello? ¿Supone algún problema experimentar esos altibajos en el ánimo, esos vaivenes en el universo ...
Cuando no dejamos de darle vueltas a todo (la preocupación en bucle)
Hay épocas en las que no dejamos de darle vueltas a todo y donde ese «todo» indefinido, complejo y amenazante, nos asfixia y nos agota. Queda claro, no obstante, que tenemos derecho a preocuparnos ...
Felicidad sintética: a pesar de todo lo sucedido, lograrás estar bien
¿Qué pasa cuando la vida no te ofrece lo que tú deseabas? ¿Qué haces cuando el destino en lugar de un triunfo te trae una decepción? Lo que muchos acabamos haciendo es reorientar nuestro ...
Personas sin paciencia: lo quiero todo y lo quiero ya
Las personas sin paciencia abundan. Son esos perfiles en los que habita la frustración constante; nada les satisface y si lo hace, esa complacencia es tan efímera como ansiosa; al instante, necesitan una dosis ...
El egoísmo en el amor: dámelo todo a cambio de nada
El egoísmo en el amor origina auténticas catástrofes personales. Hay quien, a pesar de vestir ya su traje de adulto hecho y derecho, se ofrece al otro mediante un ‘yo’ infantil que ve en ...
El efecto Dobby, ¿te sientes culpable por todo?
Si conocemos el mundo de Harry Potter, el nombre de Dobby nos sonará. Dobby es un elfo doméstico que suele autolesionarse cuando no cumple las expectativas de sus amos (o cree que no las ...
La desesperanza, cuando lo damos todo por perdido
La desesperanza es un veneno que apaga ilusiones, motivaciones y energías poco a poco. Es la costra de la decepción permanente y esa espina que nos hace respirar a través de la amargura, hasta ...
Todo volverá a ir bien, pero nada volverá a ser igual
Aunque cueste admitirlo, nada volverá a ser igual, pero aunque parezca difícil creerlo es así, las cosas vuelven a su estado normal, tú vuelves a sentirte bien, vuelves a descubrir el placer en algo ...