Las personas invertimos horas de nuestra vida en pensamientos poco útiles. Somos auténticas fábricas de preocupaciones que poco arraigo tienen en la realidad. Así, y aunque a veces nos digamos aquello de «vamos, deja ...
Dedicar tiempo a estar bien contigo mismo también es salud
Dedicar tiempo a estar bien contigo mismo… ¿Cuándo lo hiciste por última vez? Posiblemente ni lo recuerdes. Porque somos así, ocupamos nuestros días con múltiples e infinitas tareas, pero muy pocas de ellas están ...
El tiempo no se mide en horas, la vida se mide en emociones
La vida se mide en emociones, son esos instantes en que dichas reacciones psicofisiológicas actúan como destellos dando sentido a nuestra existencia. Alegría, felicidad, sorpresa, miedo, tristeza, asombro, añoranza… Todas ellas, sin importar si ...
El método GTD para gestionar el tiempo
El método GTD es una herramienta interesante para gestionar el tiempo, de modo que se alcance una mayor productividad. A diferencia de otros métodos, este no se centra en la definición de prioridades, sino ...
A mal tiempo, buena cara ¿es esto realmente posible?
«A mal tiempo, buena cara». ¿Cuántas veces hemos escuchado esta expresión? Somos conscientes de que muchos de estos dichos o bientencionados refraneros encierran a menudo unas pinceladas de reluciente sabiduría. Sin embargo, si analizamos ...
Ser sinceros nos ahorra tiempo: la honestidad como forma de vida
Ser sinceros nos ahorra tiempo e higieniza relaciones. El buen uso de la honestidad y de la integridad con uno mismo donde dejar claro lo que permitimos y lo que no, lo que es ...
Perder el tiempo es tan importante como aprovecharlo
Perder el tiempo es un concepto muy relativo. Tanto, que convendría sanear un poco esta idea e incluso aplicarla desde otra perspectiva: como valiosa clave de bienestar. Pensémoslo bien, vivimos en una sociedad que ...
Soy rico si tengo tiempo entre mis dedos
En la novela Ojalá fuera cierto de Marc Levy, el escritor nos plantea esta curiosa situación no relacionada, en principio, con el tiempo. Imagina que tienes una cuenta en el banco y cada mañana ...
el desdoblamiento del tiempo
Interesante lo que afirma el profesor Jean-Pierre Garnier Malet sobre el desdoblamiento del tiempo. Este físico francés nos muestra la acción creativa de nuestros pensamientos, la importancia de que estos sean positivos y como ...
Cómo gestionar el tiempo para ser más eficiente en el trabajo
Irónicamente, la gestión del tiempo es un problema al que todos nos enfrentamos, pero que no tenemos tiempo de abordar. Sin embargo, dedicar un poco de tiempo a analizar cómo “gastamos” nuestro tiempo y ...