Probablemente conoces, al menos, a una persona que se muerde las uñas. Incluso es posible que tú hayas recurrido a esta acción en momentos de gran nerviosismo. Algo tan aparentemente sencillo e inofensivo puede ...
Cómo saber cuándo desconfiar de alguien: 5 claves
Puede que los años te hayan dotado de un sexto sentido que funciona casi como un detector de metales. Enseguida te alerta para indicarte cuándo desconfiar de alguien. Es cierto que la experiencia es ...
Cómo saber si soy una esponja emocional y qué hacer al respecto
Tensión, preocupación, tristeza, frustración… A veces, llegamos a casa con pesos que no nos pertenecen. Nuestra mochila se llena de realidades ajenas que a menudo nos agotan psicológicamente. Esto es algo que viven a ...
9 claves para saber si tu pareja se preocupa por ti
¿Cómo saber si tu pareja se preocupa por ti? Muchos nos dirán aquello de “eso se sabe”. Sin embargo, en la mente siempre navegan las dudas y aún más, a veces hasta ponemos la ...
Semana laboral de 4 días: todo lo que debes saber
Basta con conversar con amigos, compañeros o familiares para comprobar el impacto que el empleo tiene sobre la salud física y psicológica. Muchas personas padecen estrés, ansiedad, agotamiento mental y emocional debido a sus ...
¿Cómo saber si puedo fiarme de una persona?
Muchos de nosotros damos por sentado que tenemos un «sexto sentido» que nos facilita el saber si puedo fiarme de una persona. Sin embargo, a veces ese sensor interno falla estrepitosamente. Surge la mentira, ...
Saber comprender al otro es saber respetar
Saber comprender a los demás es el umbral para que la empatía fluya. Solo cuando hacemos el esfuerzo por conectar con el otro para saber cuál es su realidad, sus necesidades y cuáles sus ...
Saber reaccionar siempre será mejor que dejarnos llevar
Saber reaccionar ante lo que nos sucede siempre será mejor que dejarnos llevar por lo que nos pasa. Bien es cierto que no siempre estamos preparados ante los vaivenes del destino, ante esos imprevistos ...
Test para saber si una persona es PAS (test de Aron)
El test de Aron nos ofrece una orientación básica sobre nuestra sensibilidad. El término alta sensibilidad, acuñado en la década de los 90 por la psicóloga Elain Aron, no ha dejado de ganar fuerza ...
Psicología financiera, el arte de saber invertir
Invertir tiempo en aprender a llevar nuestras finanzas puede ser una idea maravillosa, pues lo que nos dice la psicología es que de «manera natural» cometemos fallos importantes. Así, la psicología financiera puede ser ...