Te invitamos a realizar una pequeña prueba. Piensa, para ti, ¿quién es una buena madre?, ¿qué atributos tiene? Probablemente hayas pensado en una mujer bondadosa, comprensiva, complaciente y sacrificada. Quizás no hayas añadido otros ...
Tengo ansiedad todos los días: ¿a qué se debe y qué puedo hacer?
“Tengo ansiedad todos los días, vivo con el caos de unos pensamientos siempre amenazantes y con esa eterna presión en el pecho que me impide respirar”. Son muchas las personas que describen esta realidad ...
Deudores y ahorradores, ¿qué nos dice la ciencia al respecto?
La conducta económica es un tema que tiene mucho más que ver con la psicología que con el manejo de las finanzas. En toda transacción no solo se pone en juego un interés práctico, ...
Minimalismo mental: ¿qué es y cómo nos beneficia?
¿Has escuchado hablar del minimalismo? Lo más probable es que sí, y es que esta tendencia a vivir con lo esencial cada vez gana más adeptos. Generalmente, este término se asocia a la organización ...
¿Por qué a veces nos reímos en momentos inapropiados?
Soltar una carcajada durante un entierro o cuando se hace un minuto de silencio. Reír sin parar cuando un amigo sufre una aparatosa caída o cuando recibimos una mala noticia. Si te ha pasado ...
Vinculación emocional consciente (VEC): ¿en qué consiste?
La inteligencia emocional ha venido para quedarse, y es que cada vez somos más conscientes de la influencia que tienen nuestras emociones. Además, aunque conocemos a personajes que vivieron haces siglos que ya se interesaron ...
Síndrome de hiperemesis cannabinoide: ¿qué es?
La hiperemesis cannabinoide es un síndrome poco frecuente que se manifiesta entre los consumidores habituales de cannabis. Fue descrito por primera vez en 2004 por Allen et al. y se caracteriza por episodios recurrentes de ...
¿Por qué a las personas independientes les cuesta encontrar pareja?
Quizás hayamos escuchado que para amar a alguien primero es necesario quererse a uno mismo; acercarte desde el deseo, la curiosidad o el interés, y no desde la necesidad. Sin embargo, quienes han alcanzado ...
Hábitos nerviosos: ¿qué debes saber al respecto?
Probablemente conoces, al menos, a una persona que se muerde las uñas. Incluso es posible que tú hayas recurrido a esta acción en momentos de gran nerviosismo. Algo tan aparentemente sencillo e inofensivo puede ...
¿Por qué tengo sueño, pero no puedo dormir?
Llevas todo el día sintiéndote cansado y somnoliento, deseando que finalice la jornada para poder acostarte y disfrutar de un sueño reparador. Y, sin embargo, cuando al fin llega el momento, eres incapaz de ...