Tener compasión por uno mismo dista mucho de ser un acto de egoísmo. Cada uno de nosotros estamos obligados a practicar ese autocuidado que permite, por ejemplo, perdonar errores pasados y presentes, darnos aliento ...
El síndrome de Orfeo: ¿por qué siempre acabamos mirando atrás?
Se denomina síndrome de Orfeo a esa necesidad tan común de llevar la mirada hacia atrás. A eso que ya está perdido, pero que nos sigue obsesionando. Amores del pasado, recuerdos de la infancia, ...
Mi pareja antepone a su familia: ¿qué puedo hacer?
“Mi pareja antepone a su familia, no importa la circunstancia ni el problema que debamos solucionar, cada decisión pasa primero por el filtro de sus padres. Hace tiempo que en esta relación somos tres ...
Micción por ansiedad: ¿en qué consiste y por qué sucede?
La micción por ansiedad es un efecto común y una experiencia que nos puede ser muy conocida. Algo tan normal como enfrentarnos a una entrevista de trabajo, a una exposición en público o incluso ...
Mi pareja no quiere trabajar ¿qué puedo hacer en este caso?
Una de las peores fuentes de estrés es el desempleo. Esta es una realidad a menudo devastadora para quien la sufre. Aunque descuidamos también la percepción del cónyuge o la pareja que ve a ...
Mi pareja me miente ¿qué puedo hacer?
Hay un hecho innegable y es que la mayoría mentimos. Recurrimos al engaño de manera trivial e inocente, mientras otros lo hacen con un cariz algo más malicioso. Ahora bien, descubrir de pronto que ...
Vértigos psicógenos: qué son y cómo se manifiestan
Los vértigos psicógenos son un desafío tanto para los médicos como para quien lo sufre. Los mareos pueden deberse a diversas causas, desde las cervicales, problemas de vista e incluso por trastornos auditivos. Sin ...
¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja?
¿Por qué no puedo dejar de pensar en mi expareja? Ha pasado un mes, seis meses e incluso un año y la mente sigue adherida a esa persona, a esa relación fallida que de ...
Los antihéroes y su oscuro atractivo: ¿a qué se debe esta fascinación?
Walter White, Tony Soprano, Don Draper, Daredevil, Jessica Jones, Maléfica… Podríamos extender mucho más esta lista y encontraríamos, sin duda, a muchos de nuestros personajes favoritos del mundo del cine, la televisión, el cómic ...
Últimamente solo quiero dormir: posibles causas y qué hacer
“Solo quiero dormir. Desde hace un tiempo solo me apetece cerrar los ojos y dejarme abrazar por el descanso, sin necesidad de pensar en nada, de hacer nada…”. Muchos se pueden sentir identificados con ...