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Reflexiones cortas de la vida, reflexiones de superacion, pensamientos y mas. Reflexiones cortas para niños y para jovenes.

Reflexiones cortas de la vida, reflexiones de superacion, pensamientos y mas. Reflexiones cortas para niños y para jovenes.

Cuando no dejamos de darle vueltas a todo (la preocupación en bucle)

By elpensador  Posted on January 31, 2020 In Lo Nuevo Tagged bucle, cuando, darle, dejamos, preocupación, Todo, vueltas 

Hay épocas en las que no dejamos de darle vueltas a todo y donde ese «todo» indefinido, complejo y amenazante, nos asfixia y nos agota. Queda claro, no obstante, que tenemos derecho a preocuparnos ...

¿Cómo afecta la preocupación al cerebro?

By elpensador  Posted on April 5, 2019 In Lo Nuevo Tagged afecta, cerebro, Como, preocupación 

El modo en que afecta la preocupación al cerebro puede resumirse en una palabra: tóxica. Así, y aunque esta realidad psicológica no sea más que una emoción natural cuando percibimos una amenaza, en realidad, ...

Cómo disminuir la rumiación y la preocupación limitante

By elpensador  Posted on March 17, 2019 In Lo Nuevo Tagged Como, disminuir, limitante, preocupación, rumiación 

El síndrome de rumiación es una enfermedad en la que las personas regurgitan del estómago los alimentos de manera repetida para masticarlos, deglutirlos o escupirlos. Algo parecido pasa con los pensamientos, de ahí que ...

El cerebro ansioso y el ciclo de la preocupación ¿qué lo origina?

By elpensador  Posted on December 1, 2018 In Lo Nuevo Tagged ansioso, cerebro, ciclo, origina, preocupación, que 

El cerebro ansioso más que miedo experimenta angustia. Se siente agotado y con sus recursos al límite, debido al ciclo repetitivo de la preocupación y la sensación permanente de que está rodeado de amenazas ...

La preocupación obsesiva por mantener a salvo a los niños

By elpensador  Posted on November 22, 2017 In Lo Nuevo Tagged mantener, Niños, obsesiva, preocupación, salvó 

Cuando se es padre o madre, mantener a salvo a los niños es una prioridad que nace y se instala en el nivel de motivaciones más poderosas. Aunque se sabe que es imposible, muchos ...

De la preocupación inútil a la ansiedad va un sendero muy transitado (ansiedad generalizada)

By elpensador  Posted on March 11, 2017 In Lo Nuevo Tagged ansiedad, generalizada, inútil, preocupación, sendero, transitado 

Tu día a día está lleno de preocupaciones. No paras de darle vueltas a la cabeza sobre lo que ha acontecido a lo largo del día y por qué. Tratas de buscar soluciones a situaciones ...

La preocupación

By elpensador  Posted on May 24, 2016 In Lo Nuevo Tagged preocupación 

Cuando nos enfrentamos a situaciones difíciles, la tendencia natural de todo ser humano es preocuparse. Hay algunas personas que a través de la práctica regular han sido capaces de entrenar su mente para mantener ...

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