La compasión es una vacuna para el sufrimiento. Parte de un ejercicio realista, reconociendo la falibilidad de nuestra naturaleza e integrándola en el relato de nuestra historia. De nuestros errores devienen consecuencias indeseables, pero ...
Efecto Ikea: cuando valoramos más lo que hacemos por nosotros mismos
El efecto Ikea da nombre a un curioso hecho que muchos experimentamos a menudo: el placer de construir cosas por nosotros mismos. El “hágalo usted mismo” lleva décadas triunfando en el mundo del marketing y ...
Esperar a que una persona cambie por nosotros: una forma de sufrimiento
Esperar a que una persona cambie por nosotros suele ser, por término medio, una forma de sufrimiento inútil. Esta realidad se da con frecuencia en las relaciones de pareja, ahí donde uno de los ...
Ambivalencia afectiva: cuando el amor y el odio coexisten en nosotros
La ambivalencia afectiva es un tipo de emoción compleja; en ella, habitan la contradicción y la tensión. Un ejemplo de ello es sin duda cuando amamos y odiamos a alguien casi al mismo tiempo. ...
Para muchos de los gozos nosotros hacemos el pozo
Hay personas a las que les causa un enorme malestar sentirse bien; podríamos hablar incluso de una alergia psicológica o fobia poblada y sostenida por mecanismos rara vez conscientes. Es un estado en el ...
EL UNIVERSO …NOSOTROS Y….NOSOTROS
Entre mis lecturas he encontrado un hermoso texto que aquí dejo plasmado, no es de ningún Gurú pacifista, ni filósofo, ni líder religioso, es de un Astrónomo, capaz de ponderar en grado justo lo ...