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Modelo PERMA o teoría del bienestar: ¿en qué consiste y cómo nos ayuda?
En otros artículos os hablaba de la importancia de aceptar las emociones, sean estas positivas o negativas, para acabar con la obligación de ser feliz. Sin embargo, creo que también es importante dar a ...
Modelo de la atracción centrado en el afecto: ¿qué es?
El modelo de la atracción centrado en el afecto fue definido por el psicólogo Donn Byrne en los años 80. Según este enfoque, uno de los factores que explica cómo nos enamoramos es el ...