La vida se mide en emociones, son esos instantes en que dichas reacciones psicofisiológicas actúan como destellos dando sentido a nuestra existencia. Alegría, felicidad, sorpresa, miedo, tristeza, asombro, añoranza… Todas ellas, sin importar si ...
Dejar el móvil durante unas horas para que el cerebro se «recargue»
Todos somos capaces de dejar el móvil. Pero, ¿durante cuánto tiempo? ¿una hora, media hora, dos minutos, quizá? Esta es una prueba que todos deberíamos hacer en algún momento para valorar nuestro grado de ...
Las rabietas en adultos y la regla de las 3 horas
Las rabietas en adultos son más comunes de lo que pensamos, aunque gran parte de ellas no se visibilizan de manera tan llamativa con en los niños. Las nuestras son más discretas, calladas y ...