Probablemente conoces, al menos, a una persona que se muerde las uñas. Incluso es posible que tú hayas recurrido a esta acción en momentos de gran nerviosismo. Algo tan aparentemente sencillo e inofensivo puede ...
7 hábitos autodestructivos que debes erradicar
Los hábitos son comportamientos que se repiten en el tiempo. Esta rutina de repetición obedece a un condicionamiento que elegimos consciente o inconscientemente. Notarás que existen hábitos saludables como hacer ejercicio, alimentarse sanamente o ...
Los 7 hábitos mentales de las personas infelices
La felicidad se puede presentar de tantas formas diferentes que puede ser difícil de definir. Sin embargo, la infelicidad es fácil de identificar ¿cuántas personas infelices conoces? La felicidad tiene mucho menos que ver con las circunstancias ...
Productividad: 5 hábitos que salen caros
Otra dura jornada de trabajo está a punto de terminar. Y no es porque sea muy tarde. Tampoco es porque hayas terminado lo más importante que había en tu lista. Pones el punto final ...