Las personas invertimos horas de nuestra vida en pensamientos poco útiles. Somos auténticas fábricas de preocupaciones que poco arraigo tienen en la realidad. Así, y aunque a veces nos digamos aquello de «vamos, deja ...
Haz algo que merezca la pena para ti y serás feliz
Haz algo que merezca la pena para ti. Emprende un cambio, una acción o un proyecto en el que creas y que se ajuste a tus valores y expectativas. No importa que los demás ...
Frases de feliz Día de la Madre
En todo el mundo el día de la Madre se celebra alegremente. Es una maravillosa oportunidad para expresar tu gratitud y amor por tu madre. Celebrar el Día de la Madre también reconoce todas ...
El mito de la felicidad y cómo ser verdaderamente feliz
“No es lo que tienes, o lo que eres, o dónde estás, o lo que estás haciendo lo que te hace feliz o infeliz. Es sobre lo que piensas.” Dale Carnegie Muchos de nosotros ...
Felicidad aplazada: ya seré feliz cuando…
La felicidad aplazada define un tipo de enfoque mental al que muchos nos adscribimos. Son esas situaciones en que nos decimos a nosotros mismos aquello de «mi vida irá mucho mejor cuando por fin cambie ...
Ya has aprendido a ser fuerte, ahora te toca ser feliz
Al final, llega un momento en que lo logras: aprendes a ser fuerte. La vida es maestra en este sentido y te enseña de varias formas a edificar una actitud incombustible. Entonces, te dices ...
Cómo ser siempre tú mismo y vivir feliz
“Sé tú mismo; todos los demás ya está tomado.” Oscar Wilde El tú real es la persona que realmente eres cuando nadie te está mirando. Esto cambia cuando otras personas entran en escena ya ...
Las mejores 55 frases para un feliz Día del Padre
Los padres merecen una apreciación y gratitud mucho más abiertas de lo que obtienen. Dado que generalmente no son tan propensos a mostrar abiertamente el afecto o las emociones como una madre, nos olvidamos ...
Ser flexible para ser feliz: las claves de la mente relajada
Si aprendes a ser flexible, podrás elegir la postura que responda mejor a tus intereses. Porque el auténtico poder humano se nutre de la flexibilidad mental y no de esos enfoques que, al darse ...
Qué hacer cuando te duele que el otro sea feliz
Nadie se atreve a reconocerlo en voz alta, pero ocurre con mucha frecuencia: no nos alegramos de que el otro sea feliz. Ese otro puede ser la pareja, un amigo de infancia, e incluso ...