La felicidad y su relación con el tamaño del cerebro es algo que siempre ha interesado a la ciencia. ¿Hay, quizá, alguna particularidad cerebral en aquellas personas que afrontan mejor las dificultades y que ...
La psicoterapia, redes neuroplásticas y felicidad: ¿cómo se relacionan?
Las redes neuroplásticas son un efecto dominó neuronal en el que las células nerviosas operan en cadena. Los problemas humanos crean una especie de inercia neuronal y cognitiva que lleva a una forma de ...
Las 130 mejores frases sobre la felicidad y la alegría (cortas)
¿Estás buscando las mejores frases de felicidad para compartirlas entre tus familiares o amigos? La felicidad es realmente una cosa notable. Cuando eres feliz todo el mundo brilla bajo una luz mucho más brillante. ...
El mito de la felicidad y cómo ser verdaderamente feliz
“No es lo que tienes, o lo que eres, o dónde estás, o lo que estás haciendo lo que te hace feliz o infeliz. Es sobre lo que piensas.” Dale Carnegie Muchos de nosotros ...
Felicidad en tiempos difíciles ¿un acto revolucionario?
El día de la felicidad se celebra cada 20 de marzo. Esta fecha fue decretada por la ONU en el 2012 con una finalidad muy concreta: crear conciencia para que entre todos luchemos por ...
Coronavirus: muchos virus con el virus y la inmunidad de la felicidad
No deseo escribir sobre lo que escriben todos los que saben acerca del Covid-19. Médicos de diferentes especialidades, principalmente infectólogos, han establecido una serie de recomendaciones que forman parte del protocolo de emergencia sanitaria. ...
Felicidad aplazada: ya seré feliz cuando…
La felicidad aplazada define un tipo de enfoque mental al que muchos nos adscribimos. Son esas situaciones en que nos decimos a nosotros mismos aquello de «mi vida irá mucho mejor cuando por fin cambie ...
Felicidad sintética: a pesar de todo lo sucedido, lograrás estar bien
¿Qué pasa cuando la vida no te ofrece lo que tú deseabas? ¿Qué haces cuando el destino en lugar de un triunfo te trae una decepción? Lo que muchos acabamos haciendo es reorientar nuestro ...
La ausencia de problemas no es garantía de felicidad
La ausencia de problemas no es un seguro de felicidad, más bien es la disposición a hacer cambios, tolerando la incertidumbre que puede generar el miedo derivado. Ahora bien, asumir esto puede no ser ...
He aprendido que soy responsable de mi felicidad
Solo yo soy responsable de mi felicidad; solo yo y nadie más. Ya no exijo a otros que creen un mundo a mi medida, ya no pido validación a cada instante, nutrientes a mis ...