La L-Teanina es un aminoácido que se encuentra en las hojas de té. Se descubrió en la década de los 40 y cuenta con una serie de beneficios importantes para la salud. Es posible ...
Este es el secreto para causar una mejor impresión, según la ciencia
¿Cuál es el secreto para causar una mejor impresión? Se trata de un deseo compartido y universal. Sobre todo, si tenemos en cuenta que tardamos de media entre nueve segundos y dos minutos en ...
Ahora solo quiero tranquilidad ¿qué hay detrás de este sentimiento?
“Ahora solo quiero tranquilidad”. Muchos, en algún momento de la vida, nos hemos dicho esto mismo casi a modo de exclamación, en medio de un suspiro y anhelando, efectivamente, un poco de calma existencial. ...
Mi pareja no quiere trabajar ¿qué puedo hacer en este caso?
Una de las peores fuentes de estrés es el desempleo. Esta es una realidad a menudo devastadora para quien la sufre. Aunque descuidamos también la percepción del cónyuge o la pareja que ve a ...
Personas enamoradizas: ¿qué hay detrás de este tipo de personalidad?
Dicen de las personas enamoradizas que van saltando de flor en flor. Son esas figuras apasionadas capaces de ver al segundo, virtudes excepcionales en alguien en concreto. Aún no han terminado una relación y ...
Personas cínicas: lo que se esconde detrás de este perfil
Las personas cínicas se enorgullecen muy a menudo de su afilado escepticismo. Son expertos en el arte de la desconfianza, en dirigirse a los demás con esa sutil combinación entre la ironía y el ...
Este corto te enseñará la magia de dar desde el corazón
Si nos permitimos dar desde el corazón, con frecuencia, tarde o temprano, recibiremos con abundancia. Esto mismo es lo que descubrimos en Joy Story, este precioso corto animado que nos cuenta la historia entre ...
¿Conoces este truco para reducir la ansiedad antes de hacer algo importante?
Son muchas las situaciones importantes capaces de elevar nuestra ansiedad hasta niveles que pongan a prueba nuestra capacidad de control. Entre ellas están, por ejemplo, una entrevista de trabajo, una presentación pública, un examen ...
En este nuevo año, que salga lo malo y entre lo bueno
Capítulo 2017. Página número 1. Un nuevo año comienza, lo que supone una excusa perfecta para provocar la salida de lo malo y favorecer la entrada de lo bueno. 2016 ya es historia y, ...
Si no me despiertas, te debo este sueño
Tienes en tus manos el timón de este sueño y yo solo deseo que me ayudes a mantenerlo vivo, en mí. Para quien te habla eres el demiurgo, el creador de este universo paralelo ...