7 ejercicios de relajación para liberarnos (por fin) de la ansiedad By elpensador Posted on January 8, 2017 In Lo Nuevo Tagged ansiedad, ejercicios, liberarnos, Para, relajación Lo hemos dicho en multitud de ocasiones, la ansiedad en sí misma no es mala o insana. De hecho, es adaptativa porque nos permite relacionarnos con lo que nos rodea con el nivel de ...