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Reflexiones cortas de la vida, reflexiones de superacion, pensamientos y mas. Reflexiones cortas para niños y para jovenes.

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Ejercicio físico y estrés: ¿cómo se relacionan?

By elpensador  Posted on February 4, 2018 In Lo Nuevo Tagged Como, ejercicio, estres, físico, relacionan 

¿Qué actividad realizas para sentirte mejor contigo mismo que, además, sea saludable? Si has respondido ejercicio físico estás de enhorabuena. Las personas que no realizan ejercicio físico tienden a dar poca importancia a los ...

El sencillo ejercicio propuesto por A.Ellis para deshacernos de la vergüenza

By elpensador  Posted on May 1, 2017 In Lo Nuevo Tagged A.Ellis, deshacernos, ejercicio, Para, propuesto, sencillo, vergüenza 

La vergüenza es una emoción que se activa cada vez que pensamos que hemos faltado a una norma social. Cumple una poderosa función de regulación social: gracias a ella, nos hemos asegurado durante millones de ...

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