Las hormonas del estrés son decisivas en todo ser vivo. Huir de los peligros, reaccionar ante las demandas del entorno, activarnos para poder solucionar un problema o simplemente “despertar” todos nuestros recursos mentales para ...
Cómo comenzar a tomar la iniciativa en tu vida
“Tomar la iniciativa no significa ser insistente, molesto o agresivo. Significa reconocer nuestra responsabilidad de hacer que las cosas sucedan.” Stephen Covey Todos tenemos grandes sueños. Son esos maravillosos sueños que en la superficie ...
Hormonas del sueño: mediadoras de tu descanso
Las hormonas del sueño median en nuestro descanso e incluso en nuestra supervivencia. A veces, descuidamos la trascendencia que tiene el descanso nocturno y la gran cantidad de procesos metabólicos que se llevan a ...
Amor infantil y amor maduro: de la necesidad al reconocimiento
Amor infantil y amor maduro. Todos, de algún modo, hemos hecho (o deberíamos hacer) ese viaje de maduración afectiva que va de una dimensión a otra. Se trata de una necesaria transición que emerge ...
Hormona del crecimiento (GH): ¿cuáles son sus funciones?
La hormona del crecimiento (GH) es una sustancia secretada a partir de células somatótropas en la glándula pituitaria anterior. Gracias a ella se favorece no solo el crecimiento y el desarrollo, sino que cumple también ...
65 frases de Sócrates llenas de sabiduría
Si estás buscando frases de Sócrates entonces descubre nuestra colección de las más poderosas e intuitivas frases de este gran filósofo de la antigüedad. La vida es un regalo precioso. Se te ha dado ...
25 frases de David Allen para organizarte con eficacia
David Allen (1945) es un consultor e instructor especializado en la productividad. Es el autor del libro “Organízate con eficacia” un método de productividad personal desarrollado por él Allen comenzó a aplicar sus ideas ...
Telequinesis: ¿pseudociencia o una habilidad psíquica real?
La telequinesis o psicoquinesis define una supuesta habilidad psíquica por la que el ser humano podría influir, alterar y desplazar objetos físicos a través de la mente. ¿Ciencia-ficción? ¿Pseudociencia y superstición, como diría el ...
Mi pareja es muy egoísta: ¿qué hacer?
¿Estás con una pareja egoísta y no sabes qué hacer? El primer paso será intentar comprender bien esto que estás sintiendo e identificar esas conductas que te han hecho saltar la alarma. Si realmente ...
40 frases de Soren Kierkegaard verdaderamente perspicaces
Søren Aabye Kierkegaard (1813-1855) fue un célebre poeta danés además de filósofo, teólogo y crítico cultural que ejerció una gran influencia en la filosofía del existencialismo y en la teología protestante en el siglo ...