¿Estás conociendo a alguien y te gustaría tener en mente temas de conversación muy interesantes para los próximos encuentros? En este artículo, te proponemos hasta 43 temas de ámbitos muy diversos, con los que ...
Película sobre el poder de las palabras y el valor del perdón
The Professor and the Madman es el título de una maravillosa novela que nos habla del poder de las palabras y el perdón. Escrita por Simon Winchester en 1998, nos cuenta la historia real ...
Atracción y ansiedad: si le pones nervioso, le gustas
Atracción y ansiedad siempre aparecen juntas. Cuando estamos ante alguien que nos atrae, al que deseamos o de quien estamos perdidamente enamorados, nuestro organismo siempre va por delante. Aparecen los nervios, la sudoración, el ...
5 vitaminas que pueden afectar al sueño
La dieta está muy relacionada con nuestra capacidad de descansar bien. Si el aporte de nutrientes no es adecuado, puede resultar difícil conciliar el sueño. Además, es más probable sufrir interrupciones del mismo, lo ...
5 alimentos para mejorar el humor
El humor se puede mejorar incluyendo una serie de alimentos en la dieta de forma regular. Está claro que la pauta nutricional influye en el organismo de muchas formas distintas, pudiendo incidir también sobre ...
5 instintos que no debes ignorar
Los seres humanos somos animales racionales, capaces de usar la lógica y el pensamiento en lugar de guiarnos por impulsos. Esto nos ha permitido avanzar y evolucionar en diferentes aspectos, tanto a nivel individual ...
Efectos en la edad adulta de crecer con un padre narcisista
Los efectos en la edad adulta de crecer con un padre narcisista son relevantes. Nadie sale del todo indemne de esos años de convivencia con una personalidad tan lesiva a múltiples niveles. Manipulación, egocentrismo, ...
¿Por qué tengo sueño, pero no puedo dormir?
Llevas todo el día sintiéndote cansado y somnoliento, deseando que finalice la jornada para poder acostarte y disfrutar de un sueño reparador. Y, sin embargo, cuando al fin llega el momento, eres incapaz de ...
Cuando las tristezas nos persiguen como lobos feroces
A veces, las tristezas nos persiguen como lobos feroces, con sus fauces abiertas y sin tregua. Es muy fácil perderse por esos bosques de penumbra donde solo habita el recuerdo de lo perdido, de ...
11 cosas que te roba la baja autoestima
Hay cosas que te roba la baja autoestima y no te das cuenta. Relaciones, oportunidades laborales, satisfacción personal… Confiar y apreciar el valor de uno mismo son ejercicios indispensables que debemos atender día sí ...