¿Somos los seres humanos criaturas verdaderamente racionales? La psicología cognitiva lleva décadas convenciéndonos de que es así. Es más, tal y como nos propuso Max Weber, padre de la sociología, existen incluso diferentes tipos ...
Me han diagnosticado un trastorno mental, ¿y ahora qué?
“Me han diagnosticado un trastorno mental, ¿qué hago ahora?”. Son muchas las personas que experimentan cierto impacto, incomprensión y hasta desconcierto cuando un profesional del ámbito sanitario les da un nombre a eso que ...
Inversores emocionales: personas que cuidan de su bienestar
¿Te gustaría formar parte del selecto club de los inversores emocionales? No importa que el saldo de tu banco esté en números rojos ahora mismo. Lo importante es que la cuenta de tu bienestar ...
Mi pareja se cierra durante las discusiones: ¿qué puedo hacer?
¿Tu pareja se cierra durante las discusiones? ¿Es de los que se niega a decir nada y te deja con la palabra y la frustración a flor de piel? Este tipo de comportamientos no ...
El día en que descubres que eres víctima del abuso narcisista
El día en que descubres que eres víctima del abuso narcisista te ves de manera diferente ante el espejo. ¿Cómo no me he dado cuenta antes? ¿Cómo he podido ser tan inocente? ¿Qué hago ...
10 frases espirituales para reflexionar y vivir con paz interior
Hoy os traemos 10 frases espirituales que os permitirán conocer mejor este concepto y sobre todo reflexionar a través de él sobre múltiples aspectos de la vida. Y es que la espiritualidad nos conecta ...
Cómo lidiar con los comentarios hirientes de manera inteligente
Lidiar con los comentarios hirientes es algo que aprendemos con el tiempo. Tanto si los recibimos con frecuencia como si no, siempre es bueno tener alguna estrategia a mano para no perder la compostura ...
Cómo afecta el jazz al cerebro
La música nos inspira, nos motiva y nos acompaña a lo largo de nuestra vida. La música es movimiento, tiene la capacidad de trasladarnos de un estado mental a otro, influyendo en nuestro ánimo ...
La psicología del autocastigo: el sufrimiento que nos imponemos
Cuenta la historia que a lo largo de los siglos XIV y XV, cuando la peste asolaba Europa, las personas salían a la calle en procesión para flagelarse de manera pública. ¿La finalidad? Limpiar ...
Gelotofobia, el miedo patológico a que se burlen de ti
Miedo a las burlas, a las risas que juzgan, a las miradas que etiquetan, angustia a hacer el ridículo en algún momento y en la situación más insospechada… Podríamos definir la gelotofobia como una ...