“Mantente alejado de aquellas personas que tratan de menospreciar tus ambiciones. Las personas pequeñas siempre lo hacen, pero los verdaderamente grandes hacen sentirte que tú también puedes ser grande.” Mark Twain Las personas pesimistas ...
La culpa del superviviente por COVID-19, una nueva realidad
Los fenómenos en el campo de la salud mental relacionados con el actual contexto no dejan de aparecer. Ni siquiera desde el campo de la psicología puede preverse con exactitud qué efectos podrán vivirse ...
Esperanza y perseverancia, claves de bienestar
Esperanza y perseverancia. Pocos motores impulsan tanto al ser humano, pocas luces nos guían con esa intensidad en los días difíciles como estas dos cualidades. Están presentes en los deportistas, en las personas que ...
Frases de Florence Nightingale
Florence Nightingale nació el 12 de mayo de 1820 en Florencia, Italia. Ella es legendaria por miles de razones las cuales incluyen la mejora de las condiciones sanitarias en un hospital británico durante la ...
Cuando acepto lo que no puedo cambiar, me siento libre
Cuando acepto lo que no puedo cambiar se reduce mi sufrimiento y solo entonces me centro en aquello que sí puedo controlar. Porque la vida tiene ese componente caótico e inesperado que a menudo, ...
¿Cómo afecta el confinamiento a nuestro cerebro?
Dependiendo de muchas circunstancias, el confinamiento nos puede afectar de una manera u otra. Cada uno vivimos una situación particular, en un contexto único y atravesamos a su vez unas circunstancias particulares. Por otro ...
Memes y coronavirus: ¿el humor como mecanismo de supervivencia?
Parece casi impensable que siga existiendo el sentido del humor en las circunstancias actuales. Sin embargo ¿qué sería del ser humano sin su capacidad de reír o de despertar sonrisas ajenas? Moriríamos de pena, ...
Un hombre de 101 años supera el coronavirus
Se llama Alberto Belluci y ya sobrevivió en su momento a la mal llamada gripe española acaecida entre 1918 y 1920. Este italiano de porte orgulloso es noticia en todo el mundo: el hombre ...
Miedo a perder el trabajo a causa de la pandemia, ¿qué puedo hacer?
Entre muchos de los frentes que nos rodean en el actual contexto, está el miedo a perder el trabajo a causa de la pandemia por COVID-19. No es, ni mucho menos, un temor irracional ...
Cómo mantener una actitud positiva ante las malas noticias
¿Cómo te hace sentir ver un sin fin de malas noticias día tras día a través de los medios de comunicación? ¿Está exposición continua te esta pasándote factura en el modo de como vez ...