Nadie desearía tener que enfrentar situaciones adversas en su vida. Sin embargo, muchos de nosotros, tarde o temprano, nos vemos obligados a hacer frente a vivencias dolorosas. Algunos personas se sienten devastados por la ...
Terapia basada en la mentalización ¿en qué consiste?
La terapia basada en la mentalización es un enfoque terapéutico bastante nuevo. Su objetivo, aún así, es el mismo que integra muchos otros tipos de estrategias clínicas: ayudarnos a comprender mejor las emociones y ...
Test guestáltico visomotor de Bender: ¿en qué consiste?
El test guestáltico visomotor de Bender se utiliza para evaluar el desarrollo de la inteligencia infantil, así como posibles discapacidades o desórdenes cerebrales orgánicos. Se parte de la idea de que atendiendo la función guestáltica ...
Terapia de exposición al espejo ¿en qué consiste?
La terapia de exposición al espejo es una técnica psicológica para el cuerpo y para el alma. Ayuda a tratar la imagen corporal negativa, a reducir la ansiedad, a desatar esos nudos que intensifican ...
Insight o “darse cuenta de”: ¿en qué consiste?
Insight es un término inglés que se utiliza en psicología para definir el momento en el que tomamos conciencia o nos damos cuenta de algo; de nuestros problemas (o de una solución para uno), ...
El trastorno bipolar: ¿en qué consiste realmente?
En la psicología “popular” o “de calle” se ha definido el trastorno bipolar como aquel trastorno en el que la persona cambia de humor con más frecuencia y menor contención de lo normal (unas ...