Para referirnos a la sensación de estar a cargo de nuestras vidas empleamos el término “agencia”. Ser agentes de nuestra vida significa saber dónde estamos, saber contar lo que nos sucede, sentir la capacidad de modelar las circunstancias… Las agencias físicas, como las de viajes, se encargan de ofrecer servicios que ayuden a las personas […]
¿Cómo nos afecta el cambio de hora?
Dos fines de semana al año, una buena parte del hemisferio norte realiza un cambio de hora para aprovechar más las horas de luz. La idea proviene de muy antiguo, siendo propuesta por primera vez por Benjamin Franklin en 1784 con el objetivo de reducir el consumo de velas y lámparas de aceite. Pese a ello, […]
“Triunfos Inesperados” – Novela histórica de romance en español
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Biblioterapia: el poder sanador de los libros
Leer es una de las mejores formas que tiene el ser humano de cultivar su mente. A lo largo de la historia, los libros nos han instruido, entretenido y protegido. Y en algunas ocasiones, también nos han aportado esperanza, amparo, apoyo e incluso a muchos nos han salvado. La magia que desprenden los libros es […]
El arte de pensar bien para vivir mejor
Pensar bien, tener un mayor control sobre el flujo de nuestros pensamientos es invertir en calidad de vida. Porque quien controla el rumor de la negatividad es capaz de influir directamente sobre sus emociones. Porque quien piensa y siente mejor influye en su comportamiento, en su organismo e incluso en su propia salud. Al fin y […]
El síndrome de la vibración fantasma
El síndrome de la vibración fantasma es una de las pruebas fehacientes de cómo la tecnología ha invadido la psiquis humana. Los dispositivos tecnológicos han dejado de ser objetos externos a los que acceder cuando lo necesitamos. Poco a poco se han convertido, casi literalmente, en parte de nuestro cuerpo. Se llama síndrome de la […]
Personas sin filtro: la sinceridad malentendida
Las personas sin filtro no saben inhibir sus sentimientos, pensamientos o emociones. Por eso, sueltan lo primero que les viene a la cabeza, sin contemplar las consecuencias de lo que comparten. A menudo se escudan en su sinceridad incorruptible, pero ¡cuidado! No se debe confundir la verdad con enjuiciar a los demás de manera desagradable, […]
6 frases para vivir con optimismo
Manejar las emociones negativas no siempre es sencillo. Nadie nos ha enseñado cómo hacerlo. De hecho, tenemos tendencia a autocompadecernos, a compararnos con los demás y sobre todo, a no responsabilizarnos de aquello que sentimos. Por ello, las frases para vivir con optimismo son como un soplo de aire fresco en una calurosa tarde del […]
Si eliminas dos palabras del vocabulario, tu vida podría cambiar
El lenguaje es un factor fundamental en la manera de entender la vida y comunicarnos con el mundo. Según como lo utilicemos, nos influirá de uno u otro modo a nivel emocional e intelectual. De hecho, Bernard Rothn asegura que eliminando dos palabras de nuestro vocabulario, nuestra vida cambia. Esto tiene sentido si nos fijamos […]
Las 10 mejores frases de Virginia Woolf
Las frases de Virginia Woolf dejan ver un alma atormentada que aparentemente nunca tuvo sosiego. En ellas se expresa claramente un gran talento, pero también un enorme escepticismo. No es para menos, si se toma en cuenta que presenció los horrores de la Primera y Segunda Guerra Mundial. Estos hechos impactaron profundamente la sensibilidad de […]
