¿Eres de esas personas que acusan de forma importante los cambios de clima? Cuando el día amanece nublado, ¿notas un claro descenso en tu estado de ánimo? Tranquilo, no estás solo ni te sucede ...
Ansiedad por comer: no es hambre, son tus emociones
La tristeza también se come, al igual que el estrés o la frustración de ese mal día en el trabajo. Las personas no siempre somos capaces de distinguir el hambre real del hambre emocional ...
Descomponer objetos: una técnica creativa poderosa
Cuando le damos un juguete a un niño lo último que esperamos es que lo rompa. Sin embargo, que esto ocurra tiene siempre un 90 % de posibilidades. Ahora bien, los pequeños más inteligentes ...
¿Por qué tengo ganas de llorar?
«¿Por qué tengo ganas de llorar?». La pregunta, para muchos, puede parecer poco más que una tontería. ¿Quién no va a saber lo que le duele? ¿Es que puede haber alguien que no conozca ...
7 mejores prácticas de recursos humanos (mini-guía de gestión de RRHH)
“Estoy convencido de que nada de lo que hacemos es más importante que contratar y desarrollar personas. Al final del día, apostamos por las personas, no por las estrategias.” Lawrence Bossidy Las mejores prácticas ...
Dolor de estómago por ansiedad: cuando las mariposas duelen
Los trastornos gastrointestinales asociados al estado de ánimo no son muy conocidos por la población en general. Ejemplo de ello es el dolor de estómago por ansiedad. Uno puede acudir al médico buscando un ...
¿Cómo saber si puedo fiarme de una persona?
Muchos de nosotros damos por sentado que tenemos un «sexto sentido» que nos facilita el saber si puedo fiarme de una persona. Sin embargo, a veces ese sensor interno falla estrepitosamente. Surge la mentira, ...
Eres más que tus errores, deja de identificarte con ellos
Por algún motivo, muchos de nosotros nos convertimos en nuestros propios jueces, nuestros críticos más feroces. Nos juzgamos y condenamos por cada pequeño fallo, cada paso mal dado o cada meta no cumplida. Y ...
Mindset: ¿cómo influye tu mentalidad en tu éxito?
Si te pregunto de qué depende el éxito de una persona, ¿cuál sería tu respuesta? Quizás me digas que depende de su talento, de su inteligencia o de la educación que ha recibido. Quizá ...
Frases de Elon Musk
Elon Reeve Musk (nacido el 28 de junio de 1971) es un empresario estadounidense de origen sudafricano que fundó X.com en 1999 (que más tarde se convirtió en PayPal), SpaceX en 2002 y Tesla ...